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April 2016
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Lange her

Monatsarchive: April 2016

Der Marathon ist für 2016 Geschichte und freuen wir uns auf 2017. J

Hier gibt es noch die Links zu den Bildern von Prowell Germany und das Video.

Automatikbilder von der GoPro – DropBox

Bilder normal vom Marathon am Ersten anstieg – DropBox

KrankenhausSch…….. förmlich anziehen.

Kyffhäuser nicht, Hellenthal nicht, Kellerwald nicht und nun ist auch Bad Harzburg nächste Woche gegessen. Bohaaaaa, what a fuck.

Gestern hat es dann mal heftigst in der Wade geziept und im Kopf schon gemerkt, das war nicht gut. Das Übliche hoffen, ach ist nicht so schlimm, kleine Wadenmassage von Lisa und ab zur Nachtschicht. Heute früh dann unter der Dusche doch das negative „erwachen“, die rechte Wade fast doppelt so dick wie die linke und immer mehr schmerzen.

Kollegen nach Hause gebracht und ab ins Krankenhaus, netterweise war nicht viel los. Ein großer Vorteil, dass ich dort viele der netten Damen durch Lisa kenne, da hat man dann doch schon eine bevorzugte Behandlung.

Arzt kommt, Ultraschall, Muskelanriss. :-( Fuck, aber irgendwie hatte ich es ja schon geahnt. Zink-Gips-Verband bekommen, Trombosespritzen und gefrustet in die heimischen 4 Wände.

Ich bin einfach nur pappe satt. Jetzt heißt es hoffen, der Arzt meinte es ist ein positiver Anriss, sodass der Gipsverband nächsten Freitag mit viel Glück schon wieder abkommt. Müsste doch recht schnell heilen.

Euer Stefan

Eventuell hat ja jemand Lust sich anzuschließen.

Ab Donnerstag den 5 Mai Himmelfahrt kommen 3 Holländer aus dem Toerclub De Volharding zu besuch. Aus diesem Verein haben wir im letzten Jahr 3 große Gruppen durch den Harz geführt.

http://www.bike-stefan.de/im-harz-mal-guide-gespielt/

Da wir ende Mai gemeinsam zur Beskidy Trophy fahren, wollten Randolf und Albert vorher nochmal 3 Tage am Stück was tun. :-)

Wir wollen kein Rennen fahren aber doch schon zügig durchziehen, damit es auch ein wenig Belastung bringt. Sollte Frank Eggert mitfahren, würden wir sogar eine Kuchenpause einlegen. :-)

Freitag ist eine schöne Trailrunde gedacht, die ihr hier findet.  

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jceylpgopwnkxiag

Die Runde bin ich letztes Jahr mit unseren Berlinern gefahren und diese haben das Grinsen kaum aus dem Gesicht bekommen. Es kann sein, dass kleinere Änderungen vorkommen, um noch mehr spaß zu haben.

Hier ein kleiner Bericht zu der Fahrt mit den Berlinern.

http://www.bike-stefan.de/berliner-trailfeuerwerk/

Am Samstag soll es dann die landschaftlich schöne und auch anspruchsvolle Oxfarm Trailwalker Route werden. Diese hat eigentlich im Rundkurs 100 km aber da wir vor Hahnenklee einsteigen kommen von Goslar aus noch 15 km hoch und 15 km runter dazu. :-) Diese fahren wir aber Straße.

Die Route findet ihr hier.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rqpotibbzgjddyev

Sonntag wird dann auf das Rennrad gewechselt und die RTF „Sole und Erz“ in Bad Salzdetfurth gefahren. Natürlich die 166-Kilometer-Strecke, wir wollen ja ein bisschen was sehen. :-)

166km-RTFHier findet ihr alle nötigen Infos dazu.

http://www.bike-stefan.de/rtf-sole-und-erz/

http://bike-sport-bad-salzdetfurth.de/2016/02/13/sole-und-erz-alles-zu-unserer-rtf-am-8-mai/

Wer sich also gerne anschließen möchte, einfach bei mir melden.

Bis denn dann, Stefan

Platz 13 / Kategorie 3

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